„Be kind to your mind – Stärke Deine mentale Gesundheit“
Bildnachweis: Landratsamt Konstanz
Mehr als 500 Interessierte aus dem Landkreis Konstanz, den benachbarten Regionen und der Schweiz nahmen an der Veranstaltung „Be kind to your mind – Stärke Deine mentale Gesundheit“ am 16. Oktober 2024 in der Stadthalle Singen teil. Ziel der Veranstaltung war es, das Bewusstsein für die Bedeutung psychischer Gesundheit zu schärfen und Möglichkeiten der Prävention sowie Behandlung aufzuzeigen.
Nach der Begrüßung durch Landrat Zeno Danner, der die Bedeutung psychischer Gesundheit für Lebensqualität und Wohlbefinden hervorhob, folgte eine fachliche Einführung von Prof. Dr. Dr. Uwe Herwig. Der Ärztliche Direktor und stellvertretende Geschäftsführer des Zentrums für Psychiatrie Reichenau gab einen Einblick in das Themenfeld und beleuchtete aktuelle epidemiologische Entwicklungen.
Keynote Speaker Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, renommierter Psychiater, Buchautor und einer der bedeutendsten Gehirnforscher Deutschlands, veranschaulichte mit seinem Vortrag „Gehirnforschung und Psychiatrie“ dem Publikum die Erkenntnis von Leibniz: „Im Gehirn geschieht viel, von dem wir einerseits nichts bemerken, das andererseits jedoch in Summe einen deutlichen Effekt hat“. Er stellte dar, wie sich das Gehirn fortlaufend weiterentwickelt und welche Wirkung verschiedene Therapien in Studien gezeigt haben.
Die anschließenden Gesprächsrunden boten die Möglichkeit zur Vertiefung. Referentinnen und Referenten hielten abwechslungsreiche Vorträge, bei denen das Publikum aktiv einbezogen wurde:
- Führung in Balance (Karsten Schrankel)
- Krankheitsbewältigung (Dr. Gunnar Birke)
- Wie blickt die Gesellschaft auf die psychische Gesundheit? (Prof. Dr. Dr. Uwe Herwig)
- Work-Life-Blending statt Work-Life-Balance? (Gabi Eckert)
- Zugang zur psychotherapeutischen Regelversorgung: Herausforderungen und Tipps (Dr. Michael Odenwald)
Des Weiteren konnten die Besucherinnen und Besucher im Rahmen einer gut besetzten Ausstellerstraße einen Überblick über regionale Hilfs- und Beratungsangebote gewinnen sowie erste Kontakte zu diesen knüpfen.
Die Veranstaltung wurde im Rahmen einer Interreg-Kleinprojekte Förderung durch die Internationale Bodensee-Konferenz unterstützt. Veranstalter waren die Kommunale Gesundheitskonferenz des Landratsamtes Konstanz, das Zentrum für Psychiatrie Reichenau, die Stadt Kreuzlingen sowie die Psychiatrische Klinik Münsterlingen.
(Erstellt am 21. Oktober 2024)